داشتن قند خون نرمال از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. اگر قند خون شما بالا باشد یعنی شما در معرض بیماری دیابت می باشید.

برای اینکه میزان قند خون اندازه گیری شود باید تست قند خون با دستگاه انجام دهید و یا ازمایش قند خون بدهید.

در این مطلب قصد داریم تا شما را با بیماری دیابت، تشخیص، علائم و راه‌های درمان آن و میزان قند خون نرمال آشنا سازیم.

دیابت

دیابت نوعی بیماری متابولیکی به شمار می آید. در این نوع بیماری ممکن است لوزالمعده قادر نباشد انسولين کافی ترشح کند.

و يا سلول هاي بدن قادر نیستند به انسولين ترشح شده پاسخ دهند.

انسولین هورمونی است که با اثر بر روی سلول های کبد قند خون را تبدیل به گلیکوژن می کند. به این ترتیب قند خون کاهش پیدا می کند.

سه نوع دیابت وجود دارد. دیابت نوع ۱، دیابت نوع ۲ و دیابت حاملگی.

در صورتی که مقدار قند خون به مدت زیادی بالا باشد به بینایی، کلیه ها٬ اعصاب و رگ های خونی آسیب می بینید. با تشخیص به موقع، این بیماری قابل کنترل می باشد.

علائم قند خون
علائم قند خون زمانی که میزان آن افزایش پیدا می کند عبارت است از:
• گرسنگی مکرر
• خستگی شدید
• تکرر ادرار
• تشنگی شدید
• کاهش وزن
• ابتلا به بیماری های عفونی
• خشکی پوست
• از دست رفتن تمرکز
• تاری دید
• تاخیر در بهبودی زخم
• ناتوانی های جنسی
• اضطراب و افسردگی

تست قند خون

یکی از ساده‌ترین و سریع ترین راه‌های اندازه گیری قند خون روش تست قند خون با دستگاه است.

این روش برای اندازه گیری قند خون بیماران دیابتی به طور مرتب بیشتر به کار می رود.

دستگاه قند خون

در حال حاضر انواع مختلفی از دستگاه قند خون در بازار موجود است.

میزان خون برای نمونه، سرعت اندازه گیری، حافظه، قیمت و دقت اندازه گیری این دستگاه ها با هم متفاوتند.

بیماران دیابتی بهتر است تا میزان قند خون در زمان های مختلفی را یادداشت کرده و بعدا به پزشک خود نشان دهند.

آزمایش قند خون

آزمایش قند خون یکی از راه‌های تشخیصی بسیار دقیق برای میزان قند خون می باشد.

آزمایش قند خون با توجه به نیاز انواع مختلفی دارد. آزمایش قند خون ناشتا (fbs)، آزمایش قند دو ساعته و آزمایش تحمل گلوکز خوراکی از انواع آزمایش قند خون محسوب می شوند.

بهتر است تا هر ۶ ماه یکبار آزمایش خون چکاب داده تا میزان قند خون شما مشخص شود.

قند خون نرمال

میزان قند خون نرمال در افراد سالم بین ۷۰ تا ۱۲۰ می باشد. بنابراین در جواب آزمایش خود دقت کنید که عدد تست قند خون شما در این رنج است یا خیر.

برای اینکه عدد آزمایش شما درست باشد بهتر است تا پیش از آزمایش داروی خاصی مصرف نکنید. از انجام ورزش سنگین هم اجتناب کنید.

قند خون بالا

قند خون بالا می تواند نشانی از ابتلا شما به بیماری دیابت باشد.

اگر عدد آزمایش خون شما بالاتر از ۱۴۰ باشد یعنی قند خون شما بالا است.

در این زمان حتما باید به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص و درمان هر چه سریعتر بر روی شما آغاز شود.

مصرف انسولین در صورت نیاز، داشتن رژیم غذایی مناسب و ورزش می تواند تضمین کننده سلامت شما باشد.

قند خون پایین

قند خون پایین نیز می تواند آزاردهنده باشد. علائم قند خون پایین عبارت است از:
سرگیجه، لرز، اضطراب، تپش قلب، رنگ پریدگی،‌سردرد، ضعف و در حالت شدید بیهوش شدن.
معمولا با رعایت رژیم غذایی مناسبی که پزشک برای شما در نظر می گیرد می توانید قند خون خود را به میزان نرمال برسانید.

اگر عدد قند خون در جواب آزمایش شما کمتر از ۷۰ بود یعنی قند خون شما پایین است.

قند خون ناشتا

آزمایش قند خون ناشتا یکی از رایج‌ترین آزمایش ها برای تعیین قند خون است.

برای انجام این آزمایش نیاز است که شما ناشتا بودید و حداقل ۸ ساعت پیش از خون دادن چیزی نخورده باشید.

نوشیدن آب مجاز است. با مقایسه عدد آزمایش خود با رنج طبیعی متوجه خواهید شد که مشکوک به بیماری هستید و یا خیر.

درمان دیابت

درمان دیابت از اهمیت زیادی برخوردار است. درمان این بیماری معمولا با تزریق و یا استشمام انسولین امکان پذیر است.

میزان انسولینی که بیمار باید مصرف کند حتما باید از طرف پزشک مشخص شود.

رژیم غذایی در بیماران دیابتی تاثیر به سزایی دارد. غذا و انسولین باید هماهنگ باهم مصرف شوند.

ورزش و کاهش وزن نیز به پایین آوردن قند خون کمک می کند.

قند خون در بارداری

میزان قند خون در بارداری معمولا توسط آزمایش تحمل گلوکز مشخص می شود.

شما به کمک نتیجه این آزمایش متوجه می شوید به بیماری دیابت بارداری مبتلا هستید و یا خیر.

آزمایش قند بارداری یکی از موارد ضروری مورد بررسی در غربالگری های دوران حاملگی است.

این آزمایش بین هفته ۲۴ تا ۲۶ بارداری انجام می شود.

در صورت مراجعه به موقع به پزشک و کنترل قند خون این بیماری تحت کنترل شما خواهد بود و نگران کننده نیست.

عوارض بی توجهی به دیابت حاملگی عبارت است از:
سقط جنین، تولد نوزاد مرده، تولد نوزاد نارس، فشار خون بارداری و افت قند خون نوزاد.

قند خون
(۲) رای، میانگین: ۴٫۵